FAMOUS.ID - Untuk bisa mempunyai badan yang bagus dan berotot merupakan impian bagi setiap pria. Dengan tubuh yang bagus, tentunya membuat kamu menjadi semakin percaya diri dan menarik bagi setiap cewe yang liat. Tapi untuk punya badan yang bagus, harus punya waktu untuk workout setiap harinya. Bagaimana kalau kamu sibuk?

Pada video ini, 2Nine Fit Indonesia mempunyai tips workout bagi kamu yang sibuk. Workout ini tidak perlu dilakukan di gym, bisa dilakukan di rumah maupun di kantor dan hanya memakan waktu 10 menit saja lho Famous People. Alat-alat yang digunakan juga ga ribet. Hanya perlu dumbbell atau bisa diganti dengan botol air dan juga stopwatch.

Jadi sekarang untuk workout dan mempunyai badan berotot tidak bisa lagi dihentikan dengan kata "sibuk". Kamu bisa melakukannya dimana saja dan dengan waktu yang sedikit. Untuk tahu berakan-gerakan yang kamu harus lakukan, yuk kita tonton videonya berikut ini. (drp)

Baca Juga:

3 Cara Cepat Membentuk Otot Ala 2Nine Fit Indonesia
Kekar dan Seksi! Ini Tutorial Gerakan Membentuk Punggung di Gym
Video Tutorial Membentuk Otot Lengan, Bobby Ida Gandeng Komang Arnawa
Video Resep Bobby Ida, Bikin Salad Sehat Pakai Beetroot
Istilah IIFYM Dalam Dunia Kebugaran, Ini Penjelasan Bobby Ida

REAKSI KAMU

EPIC
1
PECAH
0
SO SWEET
1
NICE TRY
1
HIKS
0
`