FAMOUS.ID - Banyak orang bilang, kalau kamu sudah siap untuk jatuh cinta, kamu juga harus siap untuk merasakan patah hati. Karena, tidak semua perasaan cinta akan mendapatakan balasannya dan tidak semua hubungan asmara akan berakhir dengan bahagia.

Apakah kamu merupakan salah satu orang yang sedang merasakan patah hati sekarang ini? Jangan khawatir, karena berikut ini ada tips ampuh untuk mengatasi patah hati.

1. Tenangkan diri

Tenangkan diri, cari waktu untuk menyendiri dan juga luapkan segala kesedihan yang ada. Tidak ada salahnya untuk bersedih dan menangis karena hal itu akan membantu kamu untuk menjadi lebih tenang. Kalau bisa, hindari sosial media terlebih dahulu.

2. Lakukan banyak kegiatan

Jangan lama-lama bersedih. Lakukan lah berbagai kegiatan yang kamu sukai. Hal ini akan membantu kamu untuk melupakan orang yang sudah membuat kamu patah hati. Olahraga dipercaya dapat mengurangi stress, mungkin kamu bisa bermain sepakbola, jogging, atau berenang.

3. Jauhkan diri 

Jauhkan diri kamu dari hal-hal yang berbau mantan. Hindari tempat-tempat yang biasa kamu kunjungi dengan dia, hapus foto-fotonya dari hape kamu, dan yang paling penting jangan kepo tentang dia melalui sosial media.

4. Habiskan waktu dengan teman

Biasanya kesepian akan melanda ketika kamu sedang patah hati. Bermain bersama teman-teman merupakan salah satu cara paling ampuh untuk mengobati kesepian dan juga patah hati yang kamu rasakan. Atau, bisa juga kamu menghabiskan waktu bersama keluarga di rumah sambil mencurahkan isi hati.

5. Jangan menutup diri

Karena patah hati, jangan sampai kamu menutup diri untuk berhubungan dengan lawan jenis. Namun, jangan sampai terburu-buru dalam mengambil keputusan, jadikan pengalaman patah hati kamu sebagai pelajaran dalam memilih pasangan dan juga dalam menjalin hubungan.

Jadi itu dia Famous People, 5 tips ampuh untuk mengatasi patah hati. Semoga bisa bermanfaat ya bagi kamu yang sedang patah hati ya.

Kalau pada video yang satu ini, Fathia Izzati membacakan sebuah puisi yang berjudul "Your First Heartbreak" untuk adiknya. Seperti apa ya puisinya? Yuk langsung aja tonton videonya berikut ini. (drp)

Video Keren Fathia Izzati Lainnya:

5 Makanan Praktis Untuk Anak Kost
Kittendust dan Melody Amadea Berbicara Tentang Passion
3 Hal Favorit Dari Fathia Izzati
Fathia Izzati Berkolaborasi Dengan Jabba, Kucing Peliharaannya
Kittendust dan Melody Amadea Kolaborasi Untuk Video Terbaru Mereka

REAKSI KAMU

EPIC
0
PECAH
2
SO SWEET
5
NICE TRY
3
HIKS
2
`