FAMOUS.ID - Menikmati waktu sendiri atau 'Me Time' adalah hal yang penting. Meskipun seseorang kelihatan sangat suka bersosialisasi, ada kalanya ia ingin menikmati waktunya sendiri. Setiap orang membutuhkan 'Me Time' untuk meredakan stres. 'Me Time' bisa kamu lakukan di tempat umum ataupun di rumah sendiri. Berikut ini ada beberapa hal yang bisa menjadi pilihan yang tepat supaya kamu menjadi pribadi yang lebih berkualitas dan tentunya lebih bahagia!

1. Menghirup Udara Pagi 

Padatnya aktivitas di kantor bikin kamu merasa penat atau stres? Terlalu penat hanya akan membuatmu semakin tidak produktif. Daripada kamu hanya terpuruk di rumah saja, cobalah untuk keluar rumah sejenak di pagi hari, lalu hiruplah udra yang segar, dan hembuskan perlahan. Jika kamu sedang memiliki cukup banyak waktu, kamu bisa menikmati udara segar di pagi hari ini sambil minum segelas teh atau kopi. Cara ini dapat mengembalikan energi positif dalam tubuh agar kamu lebih siap menerima tantangan.

2. Bersantai Sejenak

Tidak perlu aktivitas yang merogoh kocek terlalu banyak, kamu bisa melewatkan 'Me Time'-mu dengan membaca buku favorit, jalan santai, bersepeda, atau sekedar mencoba tempat makan baru di lingkungan tempat tinggalmu. Cobalah untuk menghindari gadget agar kamu dapat lebih menikmati waktumu.

3. Melakukan Hobi

Punya hobi yang jarang bisa kamu tekuni karena terlalu sibuk bekerja? Ini saatnya kamu melakukannya dalam 'Me Time'. Baik menulis, bernyanyi, melukis, ataupun berkebun, hobimu pasti bisa memmbuat perasaanmu menjadi lebih baik. Ditambah lagi, kegiatan-kegiatan seperti ini dapat mengasah sisi kreatif pada dirimu. Tentu saja skill ini dapat berguna untuk karir sehari-harimu.

Aktivitas-aktivitas sederhana seperti ini nggak akan membuatmu perlu merogoh kocek terlalu dalam, tetapi bisa membuatmu lebih bahagi lho! Sesibuk apapun kamu dengan aktivitas di kantor atau sosial, jangan lupa untuk membuat dirimu tetap bahagia juga ya, Famous People! (non)

REAKSI KAMU

EPIC
0
PECAH
0
SO SWEET
2
NICE TRY
0
HIKS
0